Со временем обстоятельства вынудили меня прервать тренировки. профилактика травм: чередование нагрузок снижает риск перегрузок также травм, которые могут возникнуть при однообразных т

Начинать сначала именно тяжело. Однако желание плыть, поддержка близких и стремление к новым достижениям помогают преодолевать любые трудности. Тому сделал много причин, главная из кото�

Таким образом, если вы хотите плавать максимально быстро – для самого себя, для участия в заплывах на открытой воде или еще для каких-либо целей – выбирайте кроль. К слову, на «короткой» в�

При плавании брассом ноги должны быть в горизонтальном положении равным образом двигаться совместно, – как также руки, осуществляющие одновременные широкие гребки. По правилам, после ста�

Нажимая на кнопку Отправить вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных Введите ваши данные профилактика также лечение: плавание закаливает организм, укрепляет иммуните�